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Loisirs / Bien-être Personnes âgées

 Pour les personnes âgées, il est primordial de continuer à stimuler leur corps. Comme on pourrait le dire pour les plus jeunes, il faut apprendre en s’amusant. A vous de trouver, parmi notre liste d’activités le ou les jeux qui plairont à vos accueillis. 

Découvrez les exercices pour les personnes âgées 

BIEN-ÊTRE

Et pourquoi pas proposer un atelier bien être pour Mesdames. (À la maison ou bien directement en institut) Vous pouvez proposer une activité où elles pourront prendre soin d’elles (manucure, coiffure, maquillage...) Retrouver une estime de soi, se sentir belle/beau n’a pas d’âge.

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TOMBOLA

Un loisir qui plaît depuis toujours à certaines personnes âgées, c’est bien évidemment la tombola.

A vous de mettre en place le jeu qui permettra de divertir vos accueillis chez vous en leur proposant pourquoi pas de gagner des lots ( bouquet de fleur, livres etc…)

LIEUX CULTURELS

Réouverture des lieux culturels proche de chez vous. Proposez à vos accueillis de les emmener dans des lieux publics (musées, cinéma etc…) si leur condition le permet) 

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YOGA ASSIS

Proposez une séance de yoga à vos accueillis, animé par vous-même ou demandez l’aide d’une personne extérieure. 


Le yoga à de nombreux avantages, cela augmente la force et l’endurance et développe les muscles. Cela améliore également les fonctions cardiovasculaires et respiratoires.

Mettre en place une respiration profonde lors de ce type d’activité permet d’augmenter les capacités pulmonaires. 

Découvrez d'autres activités