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Exercice Mémoire Personnes âgées

 Pour les personnes âgées, il est primordial de continuer à stimuler leur corps. Comme on pourrait le dire pour les plus jeunes, il faut apprendre en s’amusant. A vous de trouver, parmi notre liste d’activités le ou les jeux qui plairont à vos accueillis. 

Découvrez les exercices pour les personnes âgées 

Sudoku

(pour nos aînés matheux) 

Le sudoku est un jeu de logique qui permet d'exercer son attention, d'entrainer son observation et son esprit de déduction tout en s'amusant. 

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Mots croisés / mélés

 (pour nos aînés littéraires)

Jeu permettant de stimuler la mémoire des mots, la concentration et la stimulation cognitive de la personne âgée. 

Jeux des mémories

Le but du jeu est de retourner les cartes unes par unes et se rappeler ensuite les positions de chacuns pour ainsi faire des paires de même carte. 

Exercice très apprécié pour la stimulation de la mémoire 

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Album photo 

Si votre accueilli(e) a ses effets personnels avec lui/elle, trouvez des photos et faites un album photo en lui demandant de se rappeler ses souvenirs, de les commenter. Une sollicitation de la mémoire visuelle est tout aussi importante que la mémoire cérébrale ou verbale.

Exercice de baccalauréat

Un exercice qui a su traverser les générations sans perdre son engouement.

Voici un exemple simple d’un tableau des mots à trouver. 

A vous de le modifier à votre guise pour complexifié ou non celui -ci. 

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Exercice de l'anagramme

L’exercice est de composé un mot en changeant les lettres de place du mot entre parenthèses

Voici quelques exemples assez simples à réaliser

Dans ma valise

Un jeu qui va permettre à vos accueillis de faire travailler leur mémoire. 
Règle : Une personne commence et dit, « dans ma valise il y a quelque chose », un objet par exemple (une chemise) et la personne suivante doit répéter à chaque fois tous les objets énoncés précédemment. 
Ce jeu devient très intéressant lorsque 5-6 objets sont énoncés, cela joue fortement avec la mémoire. Cela peut même devenir drôle si les joueurs s’amusent à donner des objets improbables dans une valise. 


NB. Ce jeu est surtout connu des nouvelles générations, un jeu intergénérationnel à jouer avec les enfants ou les petits enfants. 

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Quizz Musical 

Et pourquoi pas leur faire redécouvrir les classiques qu’ils ont pu écouter dans leur passé. A vous de créer une playlist de musiques que vous pensez qu’ils peuvent connaître assez facilement. Vous avez de nombreuses vidéos sur YouTube qui proposent un panel de musique des années 30 à aujourd’hui. Il faut savoir que la musique à de nombreux bienfaits pour les personnes âgées. De nombreuses études montrent que la musique a de nombreux effets positifs pour les personnes âgées. Elle améliorerait la santé physique et mentale de nos aînés.

Se retrouver dans l'espace

Dessinez sur une feuille le plan de la salle à manger ou bien de la chambre, tous les éléments de la pièce doivent être présents (portes, fenêtres, meubles etc…)
Bien évidemment ne pas faire cet exercice dans la pièce dans laquelle où l’on se trouve, trop facile ! 

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TRouver des mots

À partir des lettres des mots (CLAFOUTIS & EMBARCATIONS) formez un maximum de mots de 2 lettres dans un premier temps puis de 3 lettres. 
Chaque lettre ne doit servir qu’une seule fois pour chaque mot. 
Il en existe minimum 30 

Exemple : CLAFOUTIS 
-    LAC 
-    LA 
Etc……

QUIZZ DICTIONNAIRE

Retrouvez la tolité de l'exercice sur le site de Agoralude. 

Ce jeu permettra à votre accuelli de stimuler ses fonctions cognitives ainsi que sa réflexion, son vocabulaire et sa logique.

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