Comment aider une personne âgée en perte d'autonomie : solutions et conseils
- L'équipe de Famillys
- 7 avr. 2023
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 28 mai
La perte d'autonomie est un sujet difficile pour de nombreuses personnes âgées et leur famille. En effet, elle peut entraîner une diminution de la qualité de vie et une perte d'estime de soi. Il est donc important de trouver des solutions pour aider les personnes âgées à rester autonomes le plus longtemps possible.

Dans cet article, nous allons explorer plusieurs options pour aider une personne âgée en perte d'autonomie.
Aperçu des solutions et conseils pour aider une personne âgée en perte d'autonomie ?
1. Identifier les besoins spécifiques
Chaque personne âgée a des besoins différents selon son état de santé et son niveau de dépendance. Il est essentiel d'évaluer :
Les difficultés physiques (mobilité réduite, troubles de l'équilibre).
Les troubles cognitifs (perte de mémoire, confusion).
Les besoins en soins médicaux et en accompagnement quotidien.
2. Adapter le logement
Un environnement sécurisé et adapté permet de limiter les risques et de favoriser l'autonomie :
Installer des barres d'appui et des revêtements antidérapants.
Remplacer la baignoire par une douche à l'italienne.
Améliorer l'éclairage et faciliter l'accès aux objets du quotidien.
3. Encourager l'activité physique et sociale
Le maintien d'une activité physique douce et d'interactions sociales est essentiel :
Pratiquer des exercices adaptés (marche, gymnastique douce).
Favoriser les sorties et les rencontres avec des proches.
Encourager les activités stimulantes (lecture, jeux de mémoire).
4. Mettre en place une aide à domicile
Faire appel à des professionnels permet d'assurer un accompagnement personnalisé :
Auxiliaires de vie pour l'aide aux gestes quotidiens.
Infirmiers à domicile pour les soins médicaux.
Services de téléassistance pour une sécurité renforcée.
5. Solliciter les aides financières
Plusieurs dispositifs existent pour alléger le coût de l'accompagnement :
L'Allocation Personnalisée d'Autonomie (APA).
Les aides des caisses de retraite.
Le crédit d'impôt pour l'emploi d'un salarié à domicile.
Les aides techniques pour aider les personnes âgées en perte d'autonomie
Les aides techniques sont des outils qui peuvent aider les personnes âgées à conserver leur indépendance. Parmi les aides techniques les plus courantes, on trouve les cannes, les déambulateurs, les fauteuils roulants, les monte-escaliers, les rampes d'accès, les barres d'appui et les téléphones à grosses touches. Ces aides techniques sont souvent prescrites par un médecin ou un ergothérapeute et peuvent être prises en charge par la sécurité sociale ou les mutuelles.
Les services à domicile pour aider les personnes âgées en perte d'autonomie
Les services à domicile sont une autre solution pour aider les personnes âgées en perte d'autonomie. Ces services peuvent inclure l'aide à la toilette, à l'habillage, à la préparation des repas, à la prise de médicaments, au ménage et au repassage. Les services à domicile peuvent être dispensés par des aides à domicile, des auxiliaires de vie ou des infirmières à domicile. Ils peuvent être financés par l'APA (Allocation Personnalisée d'Autonomie) ou par des mutuelles.
Cependant ces aides à domiciles ont des avantages et des inconvénients dont le prix des aides à domicile qui peut vite devenir important si la personne est très dépendante.
Les familles d'accueil pour personnes âgées pour aider les personnes âgées en perte d'autonomie
Les familles d'accueil pour personnes âgées sont une option de plus en plus populaire. Ces familles accueillent une personne âgée chez elles et lui offrent une chambre, des repas, une aide quotidienne et une compagnie. Cette solution est souvent plus économique que l'hébergement en maison de retraite et permet à la personne âgée de conserver une certaine indépendance. Les familles d'accueil sont sélectionnées et encadrées par des associations ou des entreprises spécialisées dans l'accueil des personnes âgées.
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La perte d'autonomie peut être difficile à gérer pour les personnes âgées et leur famille, mais il existe de nombreuses solutions pour les aider à conserver leur indépendance et leur qualité de vie. Les aides techniques, les services à domicile et les familles d'accueil sont autant de solutions qui peuvent être adaptées aux besoins de chaque personne. Il est important de discuter avec un professionnel pour trouver la solution la plus adaptée.